A A A K K K
людям з порушенням зору
Комунальна установа "Зміївський центр професійного розвитку педагогічних працівників"
Зміївської міської ради Чугуївського району Харківської області
Кожен освітянин Зміївщини – справжня зірка,
допомагаємо зростати та сяяти яскравіше з кожним днем!

Стежкою до літа - магічне прибирання

Дата: 25.05.2023 13:15
Кількість переглядів: 150

Подумайте, чи у Вашому помешканні достатньо місця для зберігання всіх потрібних речей? А у Вашому житті є місце для нового і чудового?  Справжня проблема в тому, як позбулися зайвого, як залишити лише ті речі, які приносять вам радість! 

Мабуть всі чули про різноманітні методики та принципи наведення ладу в оселях. Сьогодні поговоримо для найцікавіші з них. Одні з них спрямовані на глобальне розвантаження будинку, а інші допомагають вирішити щоденні невеликі завдання. А можливо, на їх базі вам вдасться створити свою власну комфортну систему?

1. Японський метод Марі Кондо дозволяє створити «ідеальний будинок», в якому кожна зона в ньому повинна бути комфортною. «На всяк випадок» – фраза, що не працює. Зайвих речей треба позбуватися негайно, не оцінювати свої спогади речами. Речі варто розподіляти не по кімнатах, а за категоріями, і тримати разом. «Розхламляйте» шухляди і шафи: речі, приховані від очей, ніколи не використовуються, дайте їм простір, складайте речі так, щоб їх відразу було видно. Створіть собі «місце сили» – куточок, в якому можна комфортно усамітнитися в оточенні найулюбленіших речей.

2. Метод обіймів. Лео Бабаута пропонує замислитися, навіщо ми купуємо речі. Щоб створити відчуття безпеки, заради схвалення інших або комфорту. Якщо річ потрібна саме Вам – залишаємо! Прибирання відповідно до принципів мінімалізму робимо шляхом щоденних  «непомітних маленьких справ» замість одного великого генерального прибирання. «Метод обіймів» полягає в прибиранні за один раз тієї зони, яку можете обхопити руками, потроху пересуваючись від зони до зони, так можна закінчити прибирання вдвічі швидше, ніж зазвичай.

3. Метод «Анонімні ледащо» американки  Сандри Фелтон  передбачає постійний контроль за тим, щоб кожна річ мала своє місце. Адже чистота легше підтримується там, де є постійний порядок. Пропонується також використовувати магію 3 коробок: «Викинути», «Продати або віддати», «Сховати і зберігати». Стежте, щоб остання коробка не була об’ємною: там повинні бути лише найбільш необхідні речі.

4. Метод  будинку, що палає. Сім’я Елісон Ходжсон пережила пожежу, під час якої встигла врятувати тільки  техніку, а про речі з  далеких шаф, які колись було шкода викинути, вони так і не згадали.

Її головна рекомендація трохи утопічна, але дає розуміння про істинну цінність тих чи інших речей для вас: запитайте себе, що ви в першу чергу хапаєте у вогні, і залишайте тільки ті речі, які вам дійсно приносять радість.

5. «Флайледі» – мабуть, найвідоміша система прибирання Марли Сіллі. Присвячуйте прибиранню 15 хвилин на день в буквальному сенсі, ставте таймер. Адже від процесу потрібно отримувати задоволення. Головний принцип – постаратися усунути з життя такий стрес, як генеральні багатогодинні прибирання на вихідних. Вони забирають час у сім’ї і знищують мотивацію робити свій дім красивим. Гасіть «гарячі точки» – це місця, де постійно збираються речі: кухонний стіл, журнальні столики, робоче місце. Прибирання в таких точках вимагатиме не більше 5 хвилин.

6. Розвантаження по-американськи допомагає більш якісно проводити прибирання і не накопичувати зайвого. Позбавлятися від мотлоху можна декількома шляхами: «метод спеціальної коробки»: складаємо сюди предмети, якими не користуємося, наповнюємо коробку протягом місяця. Раз на місяць роздаємо, продаємо або викидаємо ці речі. , «метод 1/10»: кожні 10 днів позбуваємося від 1 речі, «метод ракети»: кожен день присвячуємо 10 хвилин тому, щоб пробігтися в квартирі та зібрати сміття в коробку або пакет.

7. «Дім, який сяє», або «овечки і черв’ячки» - з німецькою педантичностю відноситися до прибирання,  перетворити його на систему маленьких щоденних ритуалів: «знищення доказів» – прибираємо за собою відразу, «міні-рутина» – ранкове прибирання, яке починається з провітрювання кімнати, застеляння ліжка, розкладання по місцях речей і поливання кімнатних рослин, «кімната дня» – в обраній кімнаті ми робимо більше, ніж в інших, приділяючи їй увагу протягом 15-30 хвилин, «овечки» – завдання для «кімнати дня» («Овечок» потрібно «вбивати» по одній, щоб до кінця тижня не набралося величезне «стадо»), «качечки» – це завдання з розвантаження квартири, з ними можна справлятися по одному або викидаючи цілі коробки «качечок», «черв’ячки» – щоденні маленькі завдання для дітей, які їм буде весело виконувати.

 А які методи та прийоми знаєте Ви? Просимо написати в коментарях до допису. Давайте вже сьогодні розвантажимо наш простір, додамо свіжого повітря в наше життя!

Фото без опису


« повернутися

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень