Відчувати в житті баланс - казка чи реальність?
15 лютого був проведений практичний вебінар "Відчувати в житті баланс - казка чи реальність". На ньому психолог Центру Надія Хечоян розповіла для педагогічних працівників про потреби, ресурси, стресостійкість, важливість попередження перевтоми.
Цей вебінар носить практичний характер, на ньому багато говорили самі учасники, ось чому їх кількість не повинна перевищувати 10 осіб. В тісному колі, онлайн колеги спілкувалися про своє, про те, що хотіли розповісти і про що хотіли послухати. Були проведені ресурсні практики, практики дихання та роботи зі стресом.
Наступний вебінар в березні, заплануйте бути, якщо є бажання відпочити, відновитися та отримати власну відповідь на запитання - відчувати в житті баланс - казка чи реальність?
Більше про вебінар у нас на сайті
А також в кабінеті психолога
